> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://zahnarztpraxis-st-peter.de/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Neugodan zadah: uzroci i šta zaista pomaže
- URL: https://zahnarztpraxis-st-peter.de/bs/guide/bad-breath-causes-bs/
- Published: 2025-06-24T07:15:00.000Z
- Updated: 2026-10-23T11:03:58.000Z
- Description: Neugodan zadah u velikoj većini slučajeva ima uzrok u ustima. Ovako ćete saznati odakle dolazi – i šta pomaže protiv njega.
- Author: Hassan Al-Johmani M.Sc.
- Tags: #t-prophylaxe-pflege-bs, #lang-bs, #ki-bild

Neugodan zadah mnogima je neugodna tema – a često im to niko ne kaže. A u većini slučajeva dobro se liječi, jer je uzrok obično u samim ustima.

Ukratko

U velikoj većini slučajeva neugodan zadah nastaje od bakterija na jeziku, u međuzubnim prostorima i parodontalnim džepovima, koje stvaraju sumporne gasove. Čišćenje jezika, temeljita njega međuzubnih prostora, profesionalno čišćenje zuba i liječenje upale desni obično pouzdano pomažu.

## Česti uzroci

- naslage na zadnjem dijelu jezika
- ostaci hrane i naslage u međuzubnim prostorima
- upala desni ili [parodontitis](https://zahnarztpraxis-st-peter.de/bs/gum-disease-treatment-nuremberg/)
- propusne plombe, rubovi krunica, nečiste proteze
- suha usta (npr. zbog lijekova, disanja na usta)
- rjeđe: nosno-ždrijelni prostor, želudac ili opće bolesti

![Strugač za jezik, četkica za zube i interdentalne četkice na svijetloj polici u kupatilu](https://zahnarztpraxis-st-peter.de/content/images/size/w960/2026/10/rg-mundgeruch.webp)![](https://zahnarztpraxis-st-peter.de/assets/img/eu-ai/ai-generated-white.svg)

Kod neugodnog zadaha strugač za jezik spada u svakodnevnu rutinu.

Šta pomaže 
1. **Čistite jezik**svakodnevno strugačem za jezik, od pozadi prema naprijed.
2. **Međuzubni prostori**svakodnevno četkicama ili zubnim koncem.
3. **Pijte mnogo**voda održava usta vlažnim.
4. **Njegujte proteze**svakodnevno ih temeljito čistite.
5. **Stomatološki pregled**profesionalno čišćenje zuba i pregled na parodontalne džepove.

Dobro je znati

Tečnosti za ispiranje usta i žvakaće gume samo kratkoročno prikrivaju miris. Trajno pomaže tek uklanjanje uzroka.

Pročitajte više
- [Profesionalno čišćenje zuba](https://zahnarztpraxis-st-peter.de/bs/teeth-cleaning-nuremberg/)
- [Kako prepoznati parodontitis](https://zahnarztpraxis-st-peter.de/bs/guide/signs-of-periodontitis-bs/)

Zakažite termin u Zahnarztpraxis St. Peter – putem [online zakazivanja](https://zahnarztpraxis-st-peter.de/bs/book-appointment/) ili telefonom na [0911 554181](tel:+49911554181). Nalazimo se na adresi Hainstraße 25, 90461 Nürnberg (tramvaj 6/10 do stanice Scharrerstraße, parking za pacijente s ulazom iz Scharrerstraße).

## Česta pitanja

Kako da znam imam li neugodan zadah?

Sami ga često ne primijetite. Pitajte osobu od povjerenja ili neka to provjeri stomatolog.

Može li neugodan zadah dolaziti iz želuca?

To je rijetko. U više od 80 posto slučajeva uzrok je u ustima.