> ## Content Index
> Fetch the complete content index at: https://zahnarztpraxis-st-peter.de/llms.txt
> Use this file to discover other available public pages before exploring further.

# Неприятный запах изо рта: причины и что действительно помогает
- URL: https://zahnarztpraxis-st-peter.de/ru/guide/bad-breath-causes-ru/
- Published: 2025-06-24T07:15:00.000Z
- Updated: 2026-10-23T11:03:00.000Z
- Description: В подавляющем большинстве случаев причина неприятного запаха – в полости рта. Как выяснить, откуда он берётся, и что помогает.
- Author: Hassan Al-Johmani M.Sc.
- Tags: #t-prophylaxe-pflege-ru, #lang-ru, #ki-bild

Неприятный запах изо рта смущает многих людей – и часто никто не говорит им о нём. При этом в большинстве случаев его можно хорошо вылечить, ведь причина обычно находится в самой полости рта.

Коротко

В подавляющем большинстве случаев запах изо рта возникает из-за бактерий на языке, в межзубных промежутках и пародонтальных карманах, которые выделяют серосодержащие газы. Очищение языка, тщательный уход за межзубными промежутками, профессиональная чистка зубов и лечение воспаления дёсен обычно надёжно помогают.

## Частые причины

- налёт на задней части спинки языка
- остатки пищи и налёт в межзубных промежутках
- воспаление дёсен или [пародонтит](https://zahnarztpraxis-st-peter.de/ru/gum-disease-treatment-nuremberg/)
- негерметичные пломбы, края коронок, плохо очищенные протезы
- сухость во рту (например, из-за лекарств или дыхания ртом)
- реже: носоглотка, желудок или общие заболевания

![Скребок для языка, зубная щётка и межзубные ёршики на светлой полке в ванной](https://zahnarztpraxis-st-peter.de/content/images/size/w960/2026/10/rg-mundgeruch.webp)![](https://zahnarztpraxis-st-peter.de/assets/img/eu-ai/ai-generated-white.svg)

При неприятном запахе скребок для языка – часть ежедневного ухода.

Что помогает 
1. **Чистить язык**ежедневно скребком, сзади вперёд.
2. **Межзубные промежутки**ежедневно ёршиками или зубной нитью.
3. **Много пить**вода поддерживает влажность во рту.
4. **Ухаживать за протезами**ежедневно тщательно очищать.
5. **Обследование у стоматолога**профессиональная чистка и проверка на пародонтальные карманы.

Полезно знать

Ополаскиватели и жевательная резинка лишь ненадолго маскируют запах. Надолго помогает только устранение причины.

Читать далее
- [Профессиональная чистка зубов](https://zahnarztpraxis-st-peter.de/ru/teeth-cleaning-nuremberg/)
- [Как распознать пародонтит](https://zahnarztpraxis-st-peter.de/ru/guide/signs-of-periodontitis-ru/)

Запишитесь на приём в Zahnarztpraxis St. Peter – через [онлайн-запись](https://zahnarztpraxis-st-peter.de/ru/book-appointment/) или по телефону [0911 554181](tel:+49911554181). Наш адрес: Hainstraße 25, 90461 Nürnberg (трамвай 6/10 до остановки Scharrerstraße, парковка для пациентов – въезд со Scharrerstraße).

## Частые вопросы

Как узнать, есть ли у меня неприятный запах изо рта?

Сам человек его часто не замечает. Спросите того, кому доверяете, или попросите проверить у стоматолога.

Может ли запах идти из желудка?

Это бывает редко. Более чем в 80 процентах случаев причина находится во рту.